Сила для счастья бухгалтера – совет от психолога Натальи Холоденко

Что такое СЧАСТЬЕ? Как сохранять себя, чувствовать себя бодрым и счастливым каждый день, даже при большой нагрузке на работе и дома?

Совет от Натальи Холоденко:
Мы сбегаем и прячемся в те сферы жизни, в которых научились чувствовать себя «на коне». Кто накачался - всегда может похвастаться телом, начитанный – знаниями и т.д.
Но это утопическая стратегия развития. Если у вас одна рука 2 метра, а вторая 30 см - это явно не баланс. Тоже самое и с душой. Ты можешь быть трудягой в изучении медицины и полным невеждой в общении с людьми.
И тогда чем больше ты продвигаешься в профессии, тем дальше от дружбы и любви. Поскольку всегда есть щит: «я профессионал», на остальное не хватило времени.

4 ключевые сферы жизни, развитие которых необходимо держать в балансе:
• отношения с близкими людьми (любовь, дружба),
• работа (карьера, деньги),
• тело ( здоровье, спорт),
• будущее ( личностный рост, обучение).

Как правило, одна-две сферы развиты хорошо, а остальное в плачевном состоянии. Но жизнь тогда идёт кувырком по ухабам, это как пытаться ехать на велосипеде с неравномерно квадратными колёсами. Честно скажу, не просто все отстроить, но то, что на самом минимуме развито, всегда стоит подтягивать первым.
Помнить, что все сферы взаимосвязаны и чем больше баланса, тем они сильнее друг друга поддерживают.
В традиционной схеме жизни мы всегда строим одно за счёт другого: семью в ущерб карьере, карьеру в ущерб здоровью и т. д.
Да, это стоит просто признать и начать действовать – подтягивая осознанно то, что уже в минусе. Сложно? Но стоит принять решение жить в балансе и расставить приоритеты. Мёртвый успешный человек вряд ли кому-то нужен, так же как и спортивно-агрессивный…»

Больше информации на эту тему 27 октября 2017 г. на Форуме «Бухгалтер будущего» с Натальей Холоденко.