Сила для щастя бухгалтера – порада від психолога Наталі Холоденко

Що таке ЩАСТЯ? Як зберігати себе, відчувати себе бадьорим і щасливим кожного дня, навіть при великому навантаженні на роботі і вдома?

Порада від Наталі Холоденко:
Ми тікаємо і ховаємося в ті сфери життя, в яких навчилися відчувати себе «на коні». Хто займається спортом – завжди може похизуватися тілом, хто начитався книг – вихвалятись знаннями і так далі...
Але це утопічна стратегія розвитку. Якщо у вас одна рука 2 метри, а друга 30 см – це явно не баланс. Теж саме і з душею. Можна бути трудягою у вивченні фінансів та податків і повністю зневажати на те, як ми спілкуємось з людьми. І тоді, чим більше ми просуваємось у професії, тим далі від дружби та любові. Оскільки завжди є щит: «я професіонал», на інше не вистачило часу.

Виділяють 4 ключові сфери життя, розвиток яких необхідно тримати в балансі:
• відносини з близькими людьми (любов, дружба);
• робота (кар'єра, гроші);
• тіло (здоров'я, спорт);
• майбутнє (особистісне зростання, навчання).

Як правило, одна-дві сфери розвинені добре, а інше в жалюгідному стані. Але життя тоді йде шкереберть.. Це, як намагатися їхати на велосипеді з нерівномірно квадратними колесами. Чесно скажу, не просто все виправити, але ту сферу, яка розвинута мінімально, варто підтягувати першою.
Пам'ятати, що всі сфери взаємопов'язані і чим більше балансу, тим вони сильніше одна одну підтримують.
У традиційній схемі життя ми завжди будуємо одне за рахунок іншого: сім'ю – жертвуючи кар'єрою, кар'єру – жертвуючи здоров'ям і так далі.
Так, це варто просто визнати і почати діяти – підтягуючи усвідомлено те, що вже в мінусі. Складно? Але варто прийняти рішення жити в балансі і розставити пріоритети. Мертва успішна людина навряд чи комусь потрібна, так само як і спортивно-агресивна…»

Більше інформації на цю тему 27 жовтня на Форумі «Бухгалтер майбутнього» з Наталею Холоденко.