Як я планую свій рік

Крок 1. Складання списку цілей на рік.

У мене є декілька списків, які я використовую для того, щоб скласти список цілей на майбутній рік:

• список усіх моїх будь-яких бажань;
• список усіх моїх проєктів, які я хотіла б реалізувати;
• опис картини мого ідеального майбутнього на найближчі три -п’ять років.

Це основа, яка допомагає мені сформулювати вектор руху на поточний рік.

Крок 2. Проведення "ментальної ревізії". Ментальна ревізія – це просто виписати все, що є в цей момент у моїй голові.

Треба вивантажити весь потік інформації, яку я тримаю в голові, на папір: що мені треба зробити в домі; кому і що я обіцяла; які проєкти в мене в роботі, з дітьми, родичами; які дедлайни, ідеї, бажання; що почала і не закінчила тощо.

Крок 3. Коли я буду впевнена, що це точно все, починаю розподіляти справи по системі:

• Цілі на поточний рік - плани на рік, цілі й завдання щодо них;
• Календар - справи, прив'язані до конкретного часу;
• Тека з ідеями – ідеї;
• Проєкти - завдання та інформація, пов'язані з конкретними проєктами (Будинок, Робота, Здоров'я, Сім'я, Розвиток та ін.);
• Списки (навчання, книги, фільми тощо) - прочитати книгу, подивитися фільм, пройти курс і так далі.

Тепер уся інформація лежить в системі, на найближчий місяць і тиждень є базове завантаження (із справ, які дійсно необхідно робити в ці періоди).

Крок 4. Дивлюся на річні плани і ставлю цілі на найближчий місяць, розбиваючи річні на дрібніші ділянки

ТУТ ВАЖЛИВО! Не перевантажити себе на радощах. Розпочати з однієї-трьох цілей на місяць, краще потім додати.

Плани на рік/місяць/тиждень мають бути реалістичними і з поправкою на рівень моєї енергії (на це обов'язково звертаю увагу під час планування, адже час – не єдиний наш ресурс).